九月初九几点登山最好

什么时候去爬山最好?

下午5点~8点，是爬山的最佳时间。此时，人体运动机能最强，经过一天的活动，身体已经被预热，活动能力最强。所以，此时是做有氧锻炼的最佳时间。

秋季什么时候爬山比较好

所以，下午3点以后爬山是最好的，还要注意别忘记带上一瓶淡盐水，适时补充水分，以免因流汗过多，造成脱水。

爬山什么时间最好?指一天的时间内.

一般来说，人最好的锻炼时间是在晚上8点至10点，这时是人身体机能最活跃的时候。但爬山最好是在清晨6点至10点，这个时间段可以决定人一天的精神面貌。1、爬山是一项运动，既可以锻炼身体，又可以陶冶人们的情操。爬山需要穿一双好鞋，还要有坚持不懈的耐力。2、爬山作为一种户外运动，对身体的有利因。

几点爬华山最好

早上8点前开始。根据渭南本地宝查询显示。1、早上8点前开始，避开人流高峰。华山是中国著名的山峰之一，是著名的旅游胜地。2、早上的空气质量好，更适合登山。3、感觉白天比晚上爬好可以看见好风景晚上漆黑看不见。

登山的话,早晨好还是晚上好?

早晨和晚上都是比较适合的登山时间，但具体选择哪个时间登山取决于个人的偏好和目标。以下是支持早晨和晚上登山的一些理由：早晨：早晨是一天中最安静的时刻之一，气温也比较舒适，空气也相对较为清新。此外，早上的阳光比较柔和，能够欣赏到美丽的日出，也能避免正午时分的炎热和阳光直射。早晨的空气也相对较。

什么时候爬山最好

2.下午登山好 但是又有人认为下午空气比较好，适合登山，那是因为农村或者山区植被较多，植物晚上没有阳光进行光合作用，需要通过消耗氧气来进行呼吸作用，所以早上空气中二氧化碳含量高不适宜登山，而下午植物进行光合作用释放氧气，所以下午空气相对较好。3.根据生活习惯最好 其实三联我只能说因人而异，生活。

爬山很锻炼身体,一天中,爬山最好的时间段是几时啊?

一般来说，人最好的锻炼时间是在晚上8点至10点，这时是人身体机能最活跃的时候。但爬山最好是在清晨6点至10点，这个时间段可以决定人一天的精神面貌。