我国民间有立冬补冬的习俗

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今日答题：我国民间有“立冬补冬”的习俗，指的是立冬要？A、通过食物进补 B、修补房屋御寒 正确答案：A、通过食物进补 答案解析：秋、冬季进补首选红枣，可以滋阴润燥、益肺补气，若能与银耳、百合、山药共同煨食，效果更佳。进补应多吃“黑色食品”，如黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳等，可补养。

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今天的问题是：我国民间有“立冬补冬”的习俗，指的是立冬要？答案是：通过食物进补 答案解析：“立冬补冬”指的是人体要顺应自然变化，通过食补抵御冬天的严寒。饮食上应以增加热能为主，此时可多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物。多喝水，少吃刺激性食物。

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我国民间有“立冬补冬”的习俗。秋、冬季进补首选红枣，可以滋阴润燥、益肺补气，若能与银耳、百合、山药共同煨食，效果更佳。进补应多吃“黑色食品”，如黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳等，可补养肾气，抵御寒冷。进补并不只限于鸡肉，可以多喝点鸭汤。鸭子药性偏凉，而且营养和药用价值都很高，和。

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2. 我国民间有“立冬补冬”的习俗，这指的是立冬时要做什么？答案：通过食物进行滋补 解析：立冬时节，人们会通过食用一些具有滋补功效的食物来增强体质，如羊肉、红枣、桂圆等，以应对寒冷的冬季。

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问题二、我国民间有立冬补冬的习俗，指的是立冬要？答案：通过食物进补。解析：立冬时节，民间还有“立冬补冬，补嘴空”的说法，除了饺子，还有很多人喜欢用高热量的食物来滋补。蚂蚁庄园小课堂参与方法 1、在支付宝中进入蚂蚁庄园，点击下方三个图标中第二个【领饲料】图标。2、点开后选择【庄园小课堂。

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解析：立冬是冬季的第一个节气，标志着正式进入冬天。它是二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的开始。在中国民间，立冬是一个非常重要的季节节点，象征着春耕夏耘、秋收冬藏，是享受丰收和休养生息的季节。立冬在古代社会也是“四时八节”之一，有祭祖、饮宴等习俗。问题二、我国民间有立冬补冬的习俗。

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通过食物进补。古人认为，冬天是对身体“进补”的大好时节，且天气寒冷需进补以度严冬。因而民间一直有“立冬补冬，补嘴空”的说法。立冬，是二十四节气之第十九个节气，也是冬季的起始。斗柄指向西北，太阳黄经达225°，于每年公历11月7

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1、谚语 “立冬补冬，补嘴空”，古时农民劳动了一年，利用立冬这一天要休息，顺便犒赏一家人的辛苦。便在立冬这天杀鸡宰羊或以其他营养品进补。2、立冬，闽中俗称“交冬”，意为秋冬之交。立冬“补冬”，家家户户要熬制草根汤，将山白芷根、盐肤木根、山苍子根、地稔根等剁成片，下锅熬煮出浓浓。

民间立冬有什么讲究

民间立冬有的讲究是祭祖饮宴、立冬补冬。1、祭祖饮宴 在中国部分地区，立冬有祭祖、饮宴、卜岁等习俗，以时令佳品向祖灵祭祀，以尽为人子孙的义务和责任，祈求上天赐给来岁的丰年，同时，也是为了缅怀先人，增进亲情，团结和睦。2、立冬补冬 立冬后，人们会根据自己的身体状况和地域特色，选择适合的食物。

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因而民间一直有“立冬补冬，补嘴空”的说法。冬天吃肉类、蛋类、谷物类以及蔬菜水果类食物补身体比较好，与冬天寒凉的季节有关。由于冬天天气比较寒凉，全身血管处于收缩状态，体内热量相对较低，进食富含蛋白质的食物能够帮助补充能量和热量，达到补身体的效果。具体食物以肉类、蛋类等为主，例如猪瘦肉、。